Συναισθηματική Ευφυία: Μάθε και Έλέγξε τα συναισθήματα σου με θετικό τρόπο μέσα από αυτή τη σειρά 4 μαθημάτων.
Εϊναι η ικανότητα κάποιου να γνωρίζει, να ελέγχει και να εκφράζει κάποιος τα συναισθήματα του. Να μπορεί να διαχειρίζεται τις διαπροσωπικές σχέσεις με σύνεση και πνεύμα.
ΚεφάλαιαΚεφάλαιο 01 – Πιστοποιητικό στην Συναισθηματική Ευφυία
Τι είναι η συναισθηματική ευφυία;
Αυτοδιαχείρηση
Αυτοεκτίμηση
Αυτοέλεγχος
Κίνητρα στον Εαυτό μας
Εμπάθεια
Δεξιότητες Συναισθηματικής Ευφυίας
Πως να αντιλαμβάνεσαι σωστά τα συναισθήματα
Χρήση συναισθημάτων για ενεργοποίηση της σκέψης
Διαχείρηση Συναισθημάτων
Προφορικές Δεξιότητες Επικοινωνίας
Άκου με συγκέντρωση
Κάνε ερωτήσεις
Ευέλικτη ειλικρινής επικοινωνία
Μη Προφορικές Δεξιότητες Επικοινωνίας
Γλώσσα του Σώματος
Δεν είναι τι λες, αλλά πως το λες
Κοινωνική Ευθύνη & Διαχείριση
Πλεονεκτήματα συναισθηματικής ευφυίας
Μετάδωσε τα συναισθήματα με χρήση της γλώσσας
Τρόποι διαχείρισης συναισθημάτων
Δες την άλλη πλευρά
Αυτοδιαχείρηση & Αυτογνωσία
Ενέδωσε χωρίς να τα παρατάς
Χρήση σκέψεων για να ανταπεξέλθεις
Χρήση χαλαρωτικών τεχνικών
Ένωσε τα όλα μαζί
Επαγγελματικές Τακτικές (Μέρος 1)
Κατανόηση συναισθημάτων και πως να τα διαχειριστείς στο εργασιακό περιβάλλον
Ο Ρόλος της Συναισθματικής Ευφυίας στην εργασία
Δημιουργική Διαφωνία
Επαγγελματικές Τακτικές (Μέρος 2)
Αισιοδοξία
Απαισιοδοξία
Η ισσοροπία ανάμεσα σε αισοδοξία & απαισιοδοξία
Κάνε αισθητή την παρουσία σου
Ισχυρή 1η Εντύπωση
Αξιολόγηση περιστάσεων
Ζήλεψε χωρίς να γίνεις προσβλητικός
Κεφάλαιο 02 – Πιστοποιητικό στην Διαχείρηση Θυμού
Η Φύση του Θυμού
Το Πεντάγωνο του Θυμού
Μύθοι περί Θυμού
Το Σωστό & το Λάθος
Λάθος τρόποι αντιμετώπισης του θυμού
Σωστοί τρόποι αντιμετώπισης του θυμού
Ελέγχοντας το Θυμό
Προειδοποιητικά Σημάδια
Χρήση σκέψεων για να ανταπεξέλθεις
Χρήση χαλαρωτικών τεχνικών
Η ανάγκη να εκτονωθείς
Ξεχωρίζοντας τους ανθρώπους από το πρόβλημα
Αντικειμενική ή Υποκειμενική Γλώσσα
Εντοπίζοντας το πρόβλημα
Χρήση του "Εγώ"
Δουλέυοντας μαζί το πρόβλημα
Η Τέχνη της Διαφωνίας
10 Συμβουλές Διαπραγμάτευσης
Χτίσιμο επικρατούσας άποψης
Κανόνες Brainstorming (Το κλειδί της επιτυχίας)
Λύνοντας μαζί το πρόβλημα
Επιλέγοντας την καλύτερη λυση
Εφάρμοσε, Κρίνε, Προσαρμόσου
Αντιμετώπισε το Θυμό
Τι είναι τα "Κόκκινα Κουμπιά"
Βρες τα "Κόκκινα Κουμπιά σου"
Το ημερολόγιο του θυμού σου
Διαφοροποιήσου Απέφυγε Αποδέξου
Διαφοροποιήσου
Αποδέξου
Αντιμετωπίζοντας θυμομένους ανθρώπους
Πότε να κάνεις πίσω
Βάζοντας τα όλα κάτω
Έλεχος της διαδικασίας
Χρησιμοποίησε ό,τι έμαθες
Κεφάλαιο 03 – Πιστοποιητικό στην Κοινωνική Ευφυία
Βελτίωσε την Αυτογνωσία σου
Αφαίρεσε ή Περιόρισε τις λανθασμένες απόψεις που έχεις για τον εαυτό σου
Ζήτησε σχόλια από τρίτους
Να είσα δεκτικός στην αλλαγή
Επίδραση των πράξεων
Τα Κλειδιά της Εμπάθειας
Να ακούς & να προσέχεις
Μη κρίνεις
Άλλαξε την οπτική σου
Μη δίχνεις ψεύτικα συναισθήματα
Εναρμονίσου
Μη βγάζεις βιαστικά συμπεράσματα
Άλλαξε το που συγκεντρώνεσαι
Μην υποτιμάς τα αισθήματα
Βαθύτερη ματιά στη Συμπεριφορά
Ικανότητα Αντίληψης
Γεγονότα εναντίον Συναισθημάτων
Online Επικοινωνία
Άκου και δες περισσότερα
Επικοινωνία
Δώσε σεβασμό & εμπιστοσύνη
Κράτα πάντα την ψυχραιμία σου
Παρατήρησε την γλώσσα του σώματος
Κοινωνικά Σήματα (Μέρος 1)
Αναγνωρίζοντας κοινωνικές περιστάσεις
Τα μάτια τα λένε όλα
Μη προφορικά κοινωνικά σήματα
Προφορικά κοινωνικά σήματα
Εύρος κοινωνικών σημάτων
Ανέλυσε & Δράσε αναλόγως
Να προσαρμόζεσαι & να είσα ευέλικτος
Προσωπικός Χόρος
Ικανότητες Συζήτησες
Επίκαιρες Δραστηριότητες
Θέματα προς συζήτηση
Στοιχεία να κοιτάξεις
Δώσε στον κόσμο την προσοχή σου
Πρόσεχε τις κινήσεις σου
Δεν είναι τι λες αλλά πως το λες
Ανοικτή ή Κλειστή Γλώσσα του Σώματος
Επικοινώνησε Δυναμικά
Χτίζοντας καλές σχέσεις
Δείξε ανωτερότητα
Ξέχνα τον εαυτό σου
Να θυμάσαι του ανθρώπους
Ρώτα σωστές ερωτήσεις
Κεφάλαιο 04 – Πιστοποιητικό στην Κοινωνική Παιδεία
Σχεδιάζοντας τη σωστή ομάδα (I)
Επικοινώνησε
Συνεργάσου
Μοιράσου τις σωτές ιδέες
Βελτίωση των ιδεών
Σχεδιάζοντας τη σωστή ομάδα (II)
Η διαφορετικότητα χτίζει τη γνώση
Κοινωνικές Αλληλεπιδράσεις
Οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί
Αντιμετοπίζοντας δύσκολους ανθρώπους
Ανέπτυξε μια κουλτούρα κοινωνικής παιδείας στην εργασία (I)
Κάνε τις συνδέσεις
Επέλεξε τους κορυφαίους υπαλλήλους
Βρες τις σωστές στιγμές για εκπαίδευση
Η κουλτούρα του να ρωτάς
Ανέπτυξε μια κουλτούρα κοινωνικής παιδείας στην εργασία (II)
Ποιο περιβάλλον είναι ασφαλές για να μοιράζεσαι
Εγκαθίδρυσε ένα Πάθος για Μάθηση
Εγκαθίδρυσε την Αίσθηση του να Μοιράζεσαι
Μαθαίνοντα μέσα σε μία Κοινωνική Ομάδα
Ανέπτυξε μια κουλτούρα κοινωνικής παιδείας στην εργασία (III)
Αφαίρεσε τον φόφο των σχολίων & της κριτικής
Δημιουργόντας ένα Κοινωνικό Σύνολο
Αντιγραφή & Θαυμασμός
Δώσε κίνητρο σε αυτόυ που μαθαίνουν
Παιδίο 7: Παιχνίδι Ρόλων (I)
Βρες σενάρια σχετικά με τη δουλειά
Βάλε μεταβλητές
Μοίρασε ρόλους
Προετοίμασε τους παίκτες
Παιχνίδι Ρόλων (II)
Παίξτε το σενάριο
Αναλυτική Αναφορά
Αναφέρετε σωστά παραδείγματα
Γενικές συμβουλές παιχνιδιού ρόλων
Αξιοποιώντας τα σωστά εργαλεία (I)
Ο ρόλος του μέντορα
Social Media
Κριτική Σκέψη
Πως να κάνεις τα πάντα παιχνίδι
Αξιοποιώντας τα σωστά εργαλεία (II)
Σχετικές Πηγές
Ακολουθόντας τον εργασιακό μέντορα
Διαχείρηση Γνώσης
Κοινωνική Αρωγή
Μάθηση μέσα από την παρατήρηση και την αντιγραφή προτύπων
Έμπνευση από ηγέτες
Ώθηση στην αποτελεσματικότητα σου
Βρες τα κατάλληλα πρότυπα
Δημιούργησε αφοσίωση
Τι Περιλαμβάνεται:
- Πρόσβαση Εφ' Όρου Ζωής
- Πρόσβαση από παντού & πάντα
- Γρήγορη αποδοτική εκπαίδευση, σχεδιασμένη από ειδικούς του χώρου
- Έλεγχος Προόδου με Σύστημα Διαχείρησης Εκπαίδευσης (Learning Management System)
- Δωρεάν τεχνική υποστήριξη 24/5 μέσω email, τηλεφώνου & online chat (Δευτέρα-Παρασκεύή 09:30-17:00 GMT)
- Πιστοποιητικό ολοκλήρωσης μαθημάτων
- Δεν χρειάζονται εξετάσεις για να λάβετε το πιστοποιητικό ολοκλήρωσης μαθημάτων
Απαιτήσεις πλατφόρμας μαθημάτων- Windows: Microsoft Windows XP, ή νεότερο
- Browser: Internet Explorer 8 ή νεότερος, Firefox, Chrome, Safari)
- MAC/iOS: OSX/iOS 6 ή νεότερο
- Σύνδεση στο Internet 1Mb ή γρηγορότερη
- Flash player ή browser με δυνατότητες για HTML5 video (Προτείνεται Google Chrome)